专家回答:每天洗澡必要吗?

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参考消息网4月9日报导据德国新闻电视频道网站3月22日报导,依照德国环境部分的说法,每淋浴1分钟,就会有12至15升的水被冲进下水道,即使采纳节水形式,也要耗费6到9升水。并且这些水仍是加热过的,所以也耗费了许多动力。别的,洗澡过多对皮肤也没有优点。3月22日是国际水日,它旨在提示人们不要糟蹋这种对一切生命而言都至关重要的资源。记者借此由头采访了皮肤科医生扬-奥拉夫·皮翁特克,请他谈谈哪种淋浴方法能统筹环保、皮肤健康与卫生。
记者问:每天洗澡对皮肤是健康的吗?
扬-奥拉夫·皮翁特克答:纵观人类前史就能发现,皮肤并没有对每天洗澡做好预备,更不必说对香波和香皂了。它们的表面活性剂不仅能洗去皮肤上的尘垢,也能洗掉起维护效果的皮脂层。每次淋浴之后,皮肤都要从头构成油脂膜。关于健康的皮肤,尤其是年轻人的皮肤,这种再生是没有问题的。
可是,假如患有神经性皮炎等疾病,那就未必需求每天都洗澡。别的,即使具有健康的皮肤,每天长期洗澡也会给皮肤带来压力。即使不必香皂,皮肤在触摸水之后也会发干。
问:要想统筹皮肤、卫生和环保,应该怎样洗澡?
答:最好是快一点洗,挑要点洗。打一遍香皂就满足了,最好用具有保湿功用的产品。别的,为了环保,产品中尽量不要有微塑料和液体塑料,否则会流入下水道。
别的也能够问自己:每天洗澡是为了什么?的确,一方面是为了放松,并且对身体有优点。
但另一方面,咱们每天洗澡也是社会环境使然。尤其是咱们要避免体臭。但就这方面而言,每天洗澡并非总是必要的。
问:简略冲一下也彻底能够吗?
答:这就要问自己了:我要怎样洗才能让自己觉得洁净?有时候简略冲一下也满足。
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